Dieta
Pierwsza wizyta: 150 zł zamiast 180 zł! Promocja tylko do końca kwietnia.
Wizyta trwa 2 h- 2,5h. Na spotkaniu przeprowadzony zostanie wywiad dietetyczny, zostanie wykonane badanie składu masy ciała oraz pomiary rzeczywiste. Efektem spotkania jest wyznaczenie wstępnej strategii działania (bez diety). Otrzymasz również dokument z podsumowaniem spotkania: opisem badań, strategii wstępnej oraz zaleceń do wykonania badań laboratoryjnych. Dokument zostaje przygotowany do 5 dni po spotkaniu.
Po pierwszej wizycie możesz się zdecydować na dalszą współpracę!
Napisanie diety spersonalizowanej: 120 zł – 150 zł
(w zależności od rodzaju diety)
Wizyta kontrolna: 100 zł
(zalecamy min. 1 w miesiącu)
Zalecamy dodatkowo masaż wspierający działanie diety: 120 zł/1 h
Pakiet 1: 1360 zł
(Pakiet z pełną opieką i masażami)
- 2 programy żywieniowe
- 3 wizyty kontrolne wraz ze stabilizacją
- 8 masaży modelujących ciało
Płatność za pakiet z góry lub płatność za każdą z usług z osobna, przy podpisaniu deklaracji na wypełnienie całego pakietu.
Pakiet 2: 1490 zł
(Pakiet z programem efektywnej redukcji tkanki tłuszczowej – Bestseller w Meet Me!)
- Globulki homeopatyczne wspierające dietę
- 2 programy żywieniowe
- 3 wizyty kontrole w tym stabilizacja
- Wizyta kontrolna po stabilizacji (po 3 tygodniach)
- 8 masaży modelujących ciało
Pakiet płatny z góry lub płatność za każdą z usług z osobna, przy podpisaniu deklaracji na wypełnienie całego pakietu.
Masaże
Masaże klasyczne całościowe
- Masaż wspomagający odchudzanie: 120 zł/60 minut
To kombinacja masażu limfatycznego, izometrycznego lub bańką chińską– strategia masażu dopierana jest w zależności od stanu skóry i wrażliwości ciała na dotyk.
W pakiecie taniej: 8 masaży w cenie 110 zł każdy!
- Leczniczy (możliwy w połączeniu z gimnastyką leczniczą): 90 zł/50 min
- Gimnastyka lecznicza: 50 zł/30 minut
- Sportowy: 90 zł/ 50 min
- Relaksacyjny: 110 zł/ 60 min
Masaże klasyczne częściowe: 60 zł/30 minut
- Leczniczy pleców
- Limfatyczny nóg
- Masaż twarzy z peelingiem i maską
- Masaż biustu z peelingiem i maską
Masaże orientalne, spa&wellness: 130 zł/60 minut
- Ajurwedyjski
- Bambusowy
- Gorącymi kamieniami
- Z maską czekoladową
Rytuał Lomi Lomi Nui: 280 zł/ 2,5 h
Wizyta osteopatyczna: 150 zł
Treningi
Treningi wesprzyj programem żywieniowym przygotowanym przez naszego dietetyka!
Spotkanie konsultacyjne z trenerem : gratis!
Na spotkaniu trener ocenia stan ciała, omawia strategię i dokonuje rekomendacji ćwiczeń. W przypadku biegaczy spotkanie konsultacyjne odbywa się również w formie przebieżki. Dlatego nie zapomnij o właściwym stroju!
Joga z elementami stretchingu: 100 zł/ 1 godzina
W zajęciach może brać udział do 3 osób. W okresie letnim grupa może mieć do 8 osób, zajęcia odbywają się na dworze.
Funkcjonalny trening powięziowy: 120 zł/1 godzina
Zajęcia indywidualne lub do 3 osób. Istotą tych zajęć jest bardzo precyzyjny ruch „rozwałkowywania” określonych stref ciała. Często 1-2 zajęcia wystarczają by nauczyć się właściwie ćwiczyć w domu.
Ćwiczenia z piłką: 40 zł/os
W zajęciach mogą brać udział max. 3 osoby.
Treningi biegowe indywidualne lub grupowe: 50 zł/os
Przygotowanie do półmaratonów i maratonów: 50 zł/os
Treningi wesprzyj programem żywieniowym przygotowanym przez naszego dietetyka!
